ешь и беги. Необычное путешествие в мир ...

Коллективная работа

• Luminaire: брошюра
• Количество страниц: 262
• Размер: 16x24 см
• ISBN: 9788375792294
• Год освобождения: 2012
• Издатель:

• Условие: хорошо

С почти двух десятилетий Скотт Юрек был самой важной фигурой и звездами ультрамаратических пробежек. Это чрезвычайно сложный, но все же получающий спортивную дисциплину. В 1999 году, будучи должным образом неизвестным для кого -либо, Скотт Юрек неожиданно вышел на лидером в западных штатах знаменитого Стумиловского (и, следовательно, за сотню дюжины километров!) Гонка со времен золотой лихорадки через горы Калифорнии Сьерра Невада. Юрек выиграл его семь раз подряд, также установив новый рекорд этого маршрута. Он дважды выиграл Ultramarathon Badwater, так что в течение более двухсот семнадцати километров через долину Смерти. Он установил рекорд Соединенных Штатов в гонке двадцать четыре часа, пробежав двести шестьдесят и шесть десятых километров, то есть шесть с половиной марафона! Он оказался в группе лучших бегунов, которые приняли участие в гонке в Мексике с участием индейцев Тарахумара, известных из лучших бегунов, родившихся в книге. Эти достижения принадлежат абсолютно уникальным, и тот факт, что Юрек сделал их, употребляя только продукты растительного происхождения, дает им уникальность. В «еде и беге» Скотт Юрек честно рассказывает о своей жизни вегана и карьере выдающегося спортсмена. Его история может быть вдохновением для бегунов на любом уровне продвижения, потому что он показывает, насколько сильным человеком может быть. Это вдохновляющая история о детстве Юрека, начала бега (с которым он не сразу заводил друзей) и о медленной трансформации в веганские и ультрамаратоновские блестяще победные соревнования, сыгранные по всему миру. Эта история опровергает стереотипные взгляды на то, что должен есть спортсмен, думая о хороших результатах! Eat and Run полна необычных историй о выносливости и конкуренции, научных любопытах и ​​практических советах, включая множество рецептов любимых блюд автора. Эта книга вдохновит любого, кто к ней достигнет: на первую передачу, расширяет пищевые горизонты или даже узнать о пределах их собственных способностей.

Условие книги

Ниже описание условия книги Appoles

хорошо

Стандартное использование может включать в себя:

• Изгиб нескольких страниц книги,
• Нежная грязь краев карт,
• Небольшое повреждение покрытия,
• Единственная грязь,
• Желток края бумаги.

В некоторых случаях книги, описанные как «хорошее» состояние, могут содержать посвящение или штамп на первой странице, если они не носят другие признаки использования. Ни один из вышеперечисленных визуальных или механических дефектов не влияет на полное содержание книги и возможность читать его полный текст.