Вы – особенный релакс для детей

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Мартына Брода

✅ Издательство: Мамания

✅ Переплет: Твёрдый

✅ Страниц: 48

✅ Формат: 255x255

✅ Тираж: 1

✅ Вес: 418

✅ Издание: 1

✅ Год: 2020

✅ ISBN: 978-83-66329-89-8

✅ EAN : 9788366329898

✅ Код: 30680010 pl5%

Как помочь детям успокоиться вечером, перед сном или днем, после особо увлекательных занятий? Что поможет снять напряжение и стресс, подарить улыбку и блаженное удовлетворение? "Ты особенный. «Релаксация для детей» представляет собой сборник прекрасно иллюстрированных рассказов, позволяющих детям войти в состояние глубокого расслабления, а также инструкции по релаксации и предложения по их модификации в зависимости от индивидуальных потребностей. При длительном применении они усиливают концентрацию внимания, развивают воображение, уменьшают тревожность и улучшают отношения в группе и дома. Они станут источником вдохновения для тренировки вашего воображения, создания собственных сценариев и, таким образом, отличного развлечения. Черпая лучшее из медитативных практик, позитивных аффирмаций, визуализаций и работы с дыханием, автор знакомит читателей, как молодых, так и старых, со сказочным, безопасным и блаженным миром безудержного воображения. Просто начните с нескольких спокойных, глубоких вдохов. «Представь, что ты лежишь на теплой, ароматной траве. Вы лежите с закрытыми глазами и представляете, что все люди, которых вы знаете или любите, которые важны для вас, лежат рядом с вами, держась за руки. Вы крепко держите друг друга за руки и вдруг чувствуете, что медленно начинаете парить, плавно плывете в воздухе, медленно поворачиваетесь."