Jadłospisy Niski indeks glikemiczny Daria Pociecha
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Покупая «Jadłospisy Niski indeks glikemiczny Daria Pociecha», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Диетические блюда» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Меню. Низкий гликемический индекс. Сахарный диабет, инсулинорезистентность, ожирение
- Автор: Дарья Почеча
- Издательство: СБМ
- Год издания: 2024
- Переплет: Твердый переплет
- Количество страниц: 192
- Выпуск: 1
- Возрастная категория: +
- EAN: 9788383481838
С помощью этой книги вы без особых усилий выработаете оптимальные привычки здорового питания. Вы узнаете принципы правильного состава еды, что такое гликемический индекс и нагрузка, как они рассчитываются и почему стоит есть продукты с низким ГИ. Более того, в справочник включены полные еженедельные меню с рецептами аппетитных, вкусных, полезных и простых в приготовлении блюд.
В книге также приведены полезные таблицы со значениями гликемического индекса отдельных продуктов, советы по разумные покупки и многое другое, советы, которые помогут вам приготовить вкусные, питательные блюда и сохранить хорошую физическую форму, отличное самочувствие и здоровый внешний вид