резистентность к инсулину

28 дней на табличке

97 88382502787

Автор:

• Джоанна Зилевский 16.5x23.5cm

  Количество страниц: 164

  Издание: 1

  Год выпуска: 2023

  Язык выпуска: польский

  Слишком много килограммов, и недостаточно энергии, что после завтрака или ужина у нас нет больше. Напротив - глаза закрываются, и тело все еще требует чего -то конкретного и еще лучшего сладкого. Кроме того, головные боли и раздражительность без четкой причины или усталость, которая может удивлять в разное время дня, даже после вставания с постели. Такие симптомы обычно приводят к исследованиям. Они часто показывают то же самое: резистентность к инсулину. Резистентность к инсулину является серьезным расстройством, которое не позволяет клеткам тела получать энергию из приема пищи. То, что мы едим, накапливается в жировой ткани, а мышцы и другие органы остаются голодными. Правильно расположенная диета - единственный способ справиться с резистентностью к инсулину. Если мы серьезно относимся к этому вопросу, то через несколько дней вернется, и через месяц метаболизм снова будет на нашей стороне - меньше килограммов, а больше энергии - это только начало положительных изменений. 28 дней на тарелке » - это меню в течение четырех недель, блюда легко приготовлить и намекает, что покажет, что и как есть, чтобы проблема исчезала и не возвращалась