Инсулинорезистентность Здоровое питание и здоровый образ жизни
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 11
Оплачивая «Инсулинорезистентность Здоровое питание и здоровый образ жизни», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Здоровье, первая помощь» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
ПРИМЕЧАНИЕ: книга опубликована 6 августа 2020 г. и будет доставлена с этой даты.
Вы набираете вес «из воздуха»? Не можете похудеть, несмотря на диету и физическую активность? Вы чувствуете частую усталость, упадок сил и потерю концентрации? Вы долгое время безуспешно пытались забеременеть? Распространенной причиной этих проблем является резистентность к инсулину. Это заболевание также сопровождает другие заболевания и расстройства, в том числе: СПКЯ, заболевания щитовидной железы, диабет или гипертония.
Эта книга поможет вам понять, что такое инсулинорезистентность, как ее лечить и какой образ жизни вести, чтобы снова нормально функционировать! В этой книге вы узнаете как секреты диеты и тренировок, так и практические советы, полезные в повседневных делах, например, в командировке или семейном торжестве. Вы также узнаете, как заботиться о здоровье своего ребенка, чтобы избежать развития инсулинорезистентности и ожирения в молодом возрасте.
В Польше около 10 миллионов человек страдают инсулинорезистентностью. Доминика Мусяловская – эксперт в области инсулинорезистентности, основательница блога и фонда, регулярно организующая курсы и тренинги, посвященные этому вопросу, а также частная инсулинорезистентная на протяжении нескольких лет – с помощью именитых специалистов доходчиво объясняет, что такое инсулинорезистентность. на самом деле, как его распознать и лечить и каковы его последствия. И, прежде всего, это доказывает, что негативные последствия болезни можно обратить вспять. Для этого необходимы изменения образа жизни.
Инсулинорезистентность. «Здоровое питание и здоровая жизнь» — первое подобное руководство в Польше, которое поможет Вам наслаждаться здоровьем и полноценной жизнью!
Обзор из blogzdrowiejem.pl
Представьте себе ситуацию, когда загадочная болезнь поражает до 10 миллионов человек в Польше. Болезнь не убивает сразу, а коварно атакует своих носителей, разрушая их физическое и психическое здоровье. Между тем, многие врачи первичного звена не только не диагностируют его, но даже не признают за заболевание! Звучит невозможно, правда? Между тем, это заболевание – инсулинорезистентность.
Недавно мне попалась публикация «Инсулинорезистентность. Здоровое питание и здоровая жизнь», автор Доминика Мусиаловская. Сама автор уже много лет борется с инсулинорезистентностью и другими проблемами питания. Она также ведет группы поддержки в Facebook для людей с инсулинорезистентностью, и результатом ее работы стала рецензируемая книга.
Чего мы можем ожидать от ее прочтения? Это полное руководство для людей, которые, возможно, даже не подозревают о своих недугах. Прочитав «Инсулинорезистентность...» мы узнаем, что это такое, что должно нас насторожить, как диагностировать проблему и как с ней жить. Однако это не очередная книга «чудодейственного лекарства от всего». Автор подходит к проблеме целостно и в то же время не питает иллюзий – если хочешь победить, надо менять свою жизнь. Каждая глава раскрывает тему под несколько иным углом. Итак, у нас есть: беседа с эндокринологом, информация о гинекологических проблемах, несколько слов от врача-диетолога, примерные блюда, обширная тема физической активности и очень важная глава об инсулинорезистентности с психической стороны. Кроме того, автор предоставляет нам оружие в виде знаний о том, как справиться с неудобствами специфической диеты с низким гликемическим индексом в повседневных ситуациях. Вы также найдете здесь советы для родителей, чьи дети могут подвергаться риску инсулинорезистентности.
Благодаря этой книге я стал больше интересоваться этим вопросом и был очень положительно удивлен детальным подходом к теме. . Вероятно, это связано с тем, что это не строго научное издание. Его создал человек, каждый день сталкивающийся с инсулинорезистентностью, чей опыт основан прежде всего на практике. Вероятно, поэтому книга настолько «живая» и поэтому интересна не только для людей, затронутых этой проблемой, но и для всех, кто хочет узнать больше о здоровом образе жизни.
Отзыв опубликован на сайте согласие владельца блога zdrowiejem.pl