Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 58
Оплачивая «Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Диетические блюда» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Инсулинорезистентность. 80 вкусных и полезных рецептов
- Автор: Моника Краса
- Количество страниц: 192
- Формат: 162x235 мм
- Переплет: проклеенный буклет
- ISBN: 978-83 -8151-812-3
- Издательство: Wydawnictwo RM
- Год издания: 2024
Что означает, что инсулинорезистентность является тревожным сигналом для организма? Какие анализы необходимо провести при подозрении на это? Можно ли это преодолеть с помощью диеты? Если вы заметили тревожные симптомы, такие как чрезмерная усталость, сонливость после еды, постоянная жажда или снижение иммунитета, а также в вашей семье есть случаи диабета, стоит проверить, страдаете ли вы инсулинорезистентностью. Это нарушение обмена веществ, которое первоначально вызывает неспецифические симптомы, но может иметь серьезные последствия, поскольку может привести к диабету, болезням сердца и гипертонии. В этой книге автор, опытный врач-диетолог, доступно объясняет, как возникает инсулинорезистентность и как с ней бороться. В нем представлен простой план действий, включающий составление здорового питания, изменения образа жизни, такие как увеличение физической активности и обучение расслаблению, а также необходимые добавки. Теоретическая часть дополнена привлекательными и разнообразными рецептами завтраков, обедов, ужинов и даже десертов, которые показывают, что здоровая пища может быть вкусной, сытной и простой в приготовлении. Моника Краса – сертифицированный клинический диетолог. Он диетолог, рекомендованный Фондом инсулинорезистентности. В своей работе она работает целостно, сочетая знания в области диетологии и психологии. Он управляет собственной клиникой и сайтом Dietozalezni.pl. Здоровое питание и кулинария — ее страсть.