Hula Hops Slimbing с грузом проекционного массового металла интеллектуальных подшипников

Оценка наших клиентов ⭐

Спецификация:

✅ Материал: abs

✅ Моделирование Силуэт и живот

✅ Эффективная калория и жирная горелка

✅ Простая установка

✅ Возможность сопоставления колеса pigure

✅ Легко в использовании

✅ shife -дюжина или около того минуты в день

✅ способность регулировать диаметр колеса

.

✅ Количество элементов: 24 шт.

интеллектуальное похудение обруча с массажером, бремя умного подхода

Если вы чувствуете все больше и больше желания заботиться о своем здоровье или фигуре, вы можете начать независимо от возраста или сезона. Подписка на тренажерный зал. Каждое место и время хорошо для начала физической активности.

Одним из самых приятных способов ввести активность в повседневную рутину является Hula Hoop. Любил веселье с раннего возраста, это не только прекрасное воспоминание о детстве и расходах, которые будут держать колесо в движении дольше, но в нем был обнаружен гораздо больший потенциал - с ее помощью мы также можем позаботиться о фигуре. Это отличный метод не только для людей, которые начинают приключение с упражнениями, но и для каждого любителя фитнеса.

⭕hula-hoop

Это упражнение, использование которого может быть как основным обучением, так и дополнять план обучения. Для начала все, что вам нужно сделать, это найти подходящее пространство, чтобы иметь возможность установить обод без проблем. Удивительный комфорт - это тот факт, что вы можете снимать круг, просмотрев свою любимую телевизионную программу или слушали музыку, благодаря тому, что время упражнения пройдет в мгновение ока.

Как обруч влияет на наше тело? Регулярная съемка Hula Hoop, прежде всего, пояснит талию и делает живот более плоским и сложнее, и его мышцы более заметны с течением времени. также укрепляет мышцы позвоночника , что чрезвычайно важно, если он ослаблен, работая в положении сидя.

Кроме того, интенсивное движение развивает баланс и координацию и помогает сжигать калории . Во время упражнений кровоток и общее состояние также улучшаются. Важно отметить, что он идеально подходит для людей с совместными проблемами, потому что это упражнение не обременяет суставы и колени .

➡ Преимущества:

⭕ Как тренировать?

Использование колеса очень просто. Мы вращаем бедра, чтобы Хула обручи в воздухе как можно дольше. Чтобы получить желаемый рабочий эффект, растягивайте мышцы живота в течение всего упражнения и обнаружив обученные части тела. В зависимости от эффектов, которые вы хотите получить, вы можете следовать нескольким рекомендациям. Если ваша цель - талия осы, просто держите колесо на талии. Однако, если мы планируем позаботиться о нижних частях тела, мы особенно осторожны, перемещая обод от талии к ягодицам и бедрам, а затем снова вернемся к высоте талии. Чтобы получить стройные руки, поверните колесо на запястьях.

В начале вы должны тренироваться несколько минут в день, чтобы выучить правильный ритм и поддерживать баланс и привыкнуть к мышцам к нагрузке. Затем тренировка лучше всего выполняется ежедневно в течение 20-30 минут, и через это время съемки быстро принесут ожидаемые результаты. Однако следует помнить, что регулярность упражнений является ключом к успеху.

⭕ Инвабационный дизайн

Встроенный вес -это ничто иное, как гравитационный шарик, который позволяет моделировать талию. Он предназначен для увеличения интенсивности тренировок и, таким образом, дает лучшие результаты, когда речь идет о укреплении мышц. Вес вращается с помощью центробежной силы . Свободное вращение шара вокруг оси обеспечивается путем размещения его на подшипниках.

Все состоит из нескольких сегментов, сборка очень проста , кроме того, мы можем быстро отрегулировать диаметр колеса до практической части тела. Достаточно подключить или отцепить необходимое количество сегментов, чтобы изменить окружность колеса.

Каждый элемент колеса имеет от внутренней вкладки для потери ненужных сантиметров от живота, бедер или ягодиц. Благодаря регулярным тренировкам тело станет более твердыми, усиленными мышцами, а кожа явно более плавная и напряженная.