Счастливая жизнь. Аудиокнига Искусство отпускать

Кася Бем

Счастливая жизнь. «Искусство отпускать» — теплая и жизненная книга, к которой хочется возвращаться и читать снова и снова в поисках вдохновения, вселенской мудрости и утешения. Кася Бем предлагает, что и как отпустить, чтобы начать жить полной жизнью здесь и сейчас. Опираясь на йогу и восточную философию, он описывает 12 самых популярных ловушек разума, в которые попадает большинство из нас, и предлагает способы их избежать. Она вооружает читателя СИЛЬНЫМИ инструментами: простыми медитациями, дыхательными техниками, упражнениями, которые помогают прожить жизнь как ЧУДО, не дожидаясь чуда. И он утверждает, что каждый из нас – ЧУДО. Великая и мудрая книга для тех, кто хочет свободы и счастья. Просто и в то же время проникновенно он достигает сути различных духовных традиций, того, что в них живо и всегда актуально. Оно приносит утешение, возвращает вас Сюда, в Сейчас. Нитья Патриция Пручник, духовный учитель Согласна, жизнь – это не занятость. Но для того, чтобы наконец отпустить ситуацию и выйти на путь облегчения, не потеряв себя в равнодушии, стоит иметь проверенные инструменты Moc-y, ведь отпустить – это тоже искусство. Кася Бем делится мудростью, которую она приобрела и практиковала на протяжении многих лет, о том, как выйти из гонки и приблизиться к состоянию чистого бытия. Анна Марушечко, журналист, автор, подкастер Из всех вещей, которые нас блокируют, наши убеждения являются самыми важными. Вероятно, это первая книга йога, которая пишет не только о медитации и дыхании, но и о том, как изменить свои собственные убеждения, чтобы мы могли быть счастливым, целостным целым. Юлия Измалкова, исследователь, психолог, автор Psychomama_julia Мне нужна была эта книга. Она пришла ко мне как раз вовремя, как раз тогда, когда я искал ответы о том, как удержать себя от безжалостных действий, от влияния на других и постоянного расширения своих границ. Кася Бем показала мне, как остановиться и мягко перейти к бытию. Она поместила мне между ребер великие истины Востока, которые раньше меня пугали. Она находила для них простые, добрые слова, и я видел в них новый путь. Полина Вилк, писательница и журналист

Электронный файл, доступный для скачивания после входа в свою учетную запись Allegro из вкладки электронных книг - «Моя полка» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -polka )

После покупки расторгнуть договор без объяснения причин невозможно.

[Stamp,9788367022262,01.09.2022 8:14:47]