Взять на себя инициативу

Вы стремитесь к подиуму? Наденьте эти часы на свое запястье. Тренируйтесь изо всех сил, добивайтесь лучших результатов и принимайте участие в следующей гонке.

Основные особенности:

• В режиме часов батарея может длится до 15 дней, предоставляя вам полную картину вашего здоровья — от сна до тренировок.
• Пролистывайте статистику и карты на новом отзывчивом сенсорном экране.
• Уверенно преодолевайте любой маршрут. используя встроенные полноцветные карты и многодиапазонный GPS.
• После готовности к тренировке вы узнаете, когда будете готовы к эффективной тренировке.
• Планируйте свою стратегию с помощью ежедневных рекомендаций по тренировкам. , данные маршрута и многое другое в виджете гонки.
• А благодаря улучшенной функции статуса тренировки вы узнаете, тренируетесь ли вы слишком мало или слишком много.

Создан для завоевания медалей.

ТРЕНИРОВКА ГОТОВА

Утром вы получите оценку готовности к тренировке, основанную на качестве сна, отдыха и тренировочная нагрузка и другие факторы. Благодаря этому вы сможете определить, подходит ли день для интенсивных тренировок или, скорее, для отдыха.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Таблетка информации о качество сна, состояние регенерации и перспективы тренировок – а также вариабельность сердечного ритма, готовность к тренировкам и погода. Вы даже можете настроить отчет так, чтобы он отображал то, что вы хотите видеть.

СТАТУС ВАРИАБИЛЬНОСТИ ЧСС

ВИДЖЕТ ГОНКИ

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Просматривайте полную неделю рекомендуемых ежедневных тренировок, которые корректируются после каждой пробежки в соответствии с вашей производительностью и восстановлением, а также предстоящими гонками в Garmin. Календарь в приложении Connect™ для смартфона.

GARMIN COACH

RUNNING POWER

При использовании из режима «Бег» Монитор Dynamics Pod или HRM-Pro™ на запястье позволяет непрерывно измерять скорость, с которой бегун движется по дороге.

МОНИТОРИНГ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ

Используйте эти данные для отслеживания и контроля своей физической активности, что поможет вам избежать перенапряжения при начале пробежки или поездки на велосипеде.

ДИНАМИКА БЕГА

При использовании монитора Running Dynamics Pod или HRM-Pro Forerunner 955 измеряет ключевые параметры бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей, баланс и многое другое.

СТАТУС ТРЕНИРОВКИ

Используя новые показатели, такие как состояние вариабельности сердечного ритма, недавнюю историю тренировок и результаты, вы можете легко получить представление об общих усилиях и узнать, действительно ли вы тренируетесь продуктивно, в отличной форме или переутомлены.

ТРЕНИРОВОЧНАЯ НАГРУЗКА

Сравните интенсивность ваших недавних тренировок с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить вашу физическую форму и просматривайте историю тренировок.

ЭФФЕКТ ТРЕНИРОВКИ

Узнайте, как упражнения влияют на вашу выносливость, скорость и силу, с помощью информации об аэробном и анаэробном ЭФФЕКТЕ ТРЕНИРОВКИ .

ФУНКЦИЯ PACEPRO™

PacePro помогает поддерживать темп во время бега с помощью навигации по маршруту.

ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Узнайте, как долго вам нужно отдыхать перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из вашей последней тренировки, а также общего уровня стресса, сна и повседневной активности вне тренировки.

TRIP OXYGEN

Тренируйтесь эффективнее с помощью максимального значения VO2 Max — индикатора, который учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны высокой температурой или высотой над уровнем моря.

ПОДГОТОВКА К ВЫСТУПЛЕНИЮ

Во время бега анализируйте свой темп, частоту сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма, чтобы оценить свою текущую производительность в режиме реального времени.

СИНХРОНИЗАЦИЯ ПЛАНОВ ТРЕНИРОВОК

Загрузите планы тренировок из приложения Garmin Connect™ или таких платформ, как TrainingPeaks® и TrainerRoad, а затем синхронизируйте их с часами Forerunner.

ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Измените свои тренировки с помощью профилей активности, адаптированных для езды на велосипеде, триатлона, плавания в бассейне или на открытой воде, легкой атлетики и многого другого. Для пробежек и комбинированных упражнений вы можете переключать дисциплины одним нажатием кнопки.

ВИЗУАЛЬНАЯ СИМУЛЯЦИЯ ВРЕМЕНИ ЗАБЕГА

Получите расчетный темп на основе вашей истории бега. и общая подготовленность к дистанции 5 или 10 км – или даже марафону. Кроме того, данные о тенденциях показывают влияние тренировок с течением времени.

Проверьте себя на расстоянии. Знайте свое расстояние.

МНОГОДИАПАЗОННАЯ ПОДДЕРЖКА

Таким образом, вы сможете точно видеть, какое расстояние и как быстро вы пробежали — даже в сложных условиях.

ЦВЕТНЫЕ КАРТЫ

Бегете ли вы по городским улицам или путешествуете по лесным тропам, добирайтесь куда угодно с полноцветными картами, загруженными в ваши часы Forerunner 955. не заблудитесь.

ТОЧНАЯ НАВИГАЦИЯ

Следуйте своему курсу с помощью пошаговых указаний, которые сообщат вам, когда вы собираетесь повернуть. .

ПЛАНИРОВАНИЕ ОБРАТНОГО МАРШРУТА

С помощью популярных маршрутов Trendline™ можно легко найти лучшие местные маршруты. Просто введите желаемое расстояние, и Forerunner 955 предложит маршруты, которые вернут вас к исходной точке.

ВПЕРЕД

Проверьте, есть ли какие-нибудь интересные маршруты. точки. Кроме того, просматривайте производительность, время промежутков и статистику расстояния/высоты, а также сводку ключевых точек на маршруте.

ФУНКЦИЯ CLIMBPRO

С помощью ClimbPro Функция планирования восхождений на загруженных маршрутах позволяет в режиме реального времени просматривать информацию о текущих и предстоящих подъемах, включая уклон, расстояние и набор высоты.

ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ

Когда вы чувствуете опасность или когда часы обнаруживают аварию, функции экстренного вызова и обнаружения происшествий3 отправят данные о вашем местоположении вашим контактам для экстренных случаев. Обнаружение происшествий включено по умолчанию только для выбранных профилей активности.

МАРШРУТЫ

Создавайте или находите маршруты в нашем приложении Garmin Connect, и вы никогда не пропустите их. места для бега. Вы также можете запланировать их на других платформах, таких как Strava и Komoot, а затем автоматически синхронизировать их с часами Forerunner.

Оставайтесь на связи со своим телом.

Датчик сердечного ритма на запястье

Это поможет вам оценить интенсивность тренировки — даже во время плавания.

МОНИТОР ЭНЕРГИИ BODY BATTERY™

Измеряет уровень энергии вашего тела, чтобы вы могли найти лучшее время для упражнений и отдыха.

УЛУЧШЕННЫЙ МОНИТОРИНГ СНА И РЕЗУЛЬТАТЫ

Благодаря улучшенному мониторингу сна вы сможете понять, как ваше тело восстанавливается, и подготовиться к тренировке. После пробуждения вы получите оценку качества сна и сводку стадий сна, измерения пульсоксиметра с частотой дыхания, а также подробную информацию по улучшению качества сна.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Пульсоксиметр на запястье проверяет уровень оксигенации крови для расширенного мониторинга сна и акклиматизации на высоте.

МЕСТРУАЦИОННЫЙ ЦИКЛ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Приложение Garmin Connect позволяет отслеживать менструальный цикл или пробег во время беременности. Записывайте свои симптомы, получайте советы по тренировкам и диете и многое другое. Вы даже можете просмотреть и записать подробную информацию на свое запястье с помощью приложения «Отслеживание женского здоровья».

ФУНКЦИЯ HEALTH SNAPSHOT™

Сохраните 2-минутный сеанс, чтобы собирать ключевые статистические данные, включая частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, оксигенацию крови, дыхание и стресс. Затем создайте отчет с этой статистикой в ​​приложении Garmin Connect™ на совместимом смартфоне и поделитесь им.

Оставайтесь на связи, пока бьете рекорды.

МУЗЫКА НА ВАШЕМ ЗАПЯСТЕ

Загружайте песни (до 500) и плейлисты из своей учетной записи Spotify®, Deezer или Amazon Music (может потребоваться подписка).

БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™

Мгновенно совершайте покупки с помощью бесконтактных платежей Garmin Pay через выбранных поставщиков. .

УПРАВЛЕНИЕ ТРЕНЕРОМ SMART SERIES

Управляйте своим велотренажером Tacx® Smart с помощью технологии ANT+® и получите доступ к симуляции маршрута, автоматическим изменениям сопротивления и советам по тренировкам. при использовании маршрутов или тренировок с часов.

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT

CONNECT IQ™ STORE

Технические характеристики:

• МАТЕРИАЛ ЛИНЗ: Corning® Gorilla® Glass DX
• МАТЕРИАЛ ОЧКИ: Стекло армированный волокном пластик.
• РЕМЕНИ С МЕХАНИЗМОМ БЫСТРОГО ОТСОЕДИНЕНИЯ: Да (совместимы с 22 мм).
• МАТЕРИАЛ РЕМЕНЯ: Силикон
• РАЗМЕР КОНВЕРТА (Ш x Д x В): 46,5 x 46,5 x 14,4 мм. Размер подходит для запястья с окружностью 130–220 мм. li>
• ЦВЕТНОЙ ДИСПЛЕЙ: да
• СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН: да
• РАЗМЕРЫ ДИСПЛЕЯ, ШИРИНА ЧАС Высота X: 260 × 260 пикселей
• Масса: 52 г
• Срок службы батареи: Режим часов: вверх до 15 дней, режим «только GPS» без музыки: до 42 часов, общесистемный многодиапазонный режим GNSS с музыкой: до 8,5 часов, общесистемный многодиапазонный режим GNSS без музыки: до 20 часов, режим UltraTrac : до 80 часов
• КЛАСС ВОДОНЕПРОНИЦАЕМОСТИ: Плавание, 5 АТМ
• ПАМЯТЬ/ИСТОРИЯ: 32 ГБ

В комплект входят:

• Мультиспортивные часы Forerunner® 955.
• Кабель для зарядки/передачи данных.
• Документация.
>