<ул> <ли> Издательство: Виталь <ли> Год выпуска: 2021. <ли> Переплет: буклет <ли> Количество страниц: 184

<р> Узнайте свои внутренние часы

<р> Многие люди живут в постоянном стрессе, заняты, нервничают и в какой-то момент просто устают. Они испытывают типичные симптомы стресса, но большинство из нас борются с регулярно повторяющимися нарушениями сна, мигренями, желудочно-кишечными проблемами, недостатком энергии и даже депрессивными настроениями. Таким образом организм посылает нам предупреждающие сигналы. Они напоминают нам, что нам снова следует внимательнее прислушиваться к собственному организму и внутренним часам, чтобы избежать болезней.

<р> Что такое биологические часы?

<р> Человек является частью циклических процессов природы, т. е. смены времен года, дня и ночи. Мы также подчиняемся 24-часовому ритму, циклу энергии, который начинается заново каждый день. Точно так же каждый из наших органов также имеет свои фазы активности и покоя. Недуги, возникающие в определенное время суток, указывают на конкретные органы. Медицинское лечение также может быть наиболее эффективным в определенное время. Эта книга поможет вам правильно подобрать время для вашего тела.

<р> Знаешь ли ты, почему ты болен?

<р> Автор — психолог, мастер цигун и профессор традиционной китайской медицины Юньнаньского университета. Он утверждает, что на здоровье большое влияние оказывают эмоциональные состояния, которые непосредственно влияют на органы. Потому что в ТМС тело, разум и душа составляют неразделимое целое, например, глубокая печаль или длительные переживания всегда делают нас восприимчивыми к болезням. У человека, который быстро гневается, возникают проблемы с печенью. Однако эмоции вызывают болезнь только тогда, когда они возникают в избытке или сохраняются в течение длительного времени.

<р> Знаете ли вы это излишество:

<р> о радость и сильное волнение отягощают сердце,

<р> грусть приводит к слабости легких,

<р> о гневе отрицательно влияет на печень, селезенку и желудок,

<р> o беспокойство и размышления перегружают селезенку и легкие,

<р> о тревоге вредно для почек,

<р> шокирующие ситуации перегружают почки и сердце.

<р> Система, которая вернет ваше здоровье

<р> Традиционная китайская медицина лечит каждого пациента индивидуально. Описанные в книге органные часы откроют вам тайны выздоровления. Вы встретите:

<р> о принципах работы Традиционной китайской медицины,

<р> какова энергия ци, инь и ян и пяти элементов,

<р> как работает система меридианов,

<р> o когда орган активен и как его использовать ежедневно,

<р> индивидуальную таблицу, в которой указано время работы и отдыха каждого органа,

<р> о приемах распознавания отсутствия гармонии в том или ином органе,

<р> дополнительные природные средства – массажи, иглоукалывание, упражнения и травы,

<р> o методы профилактики и лечения с использованием нетрадиционной медицины.

<р> Восстановите свой внутренний баланс с помощью органных часов.

<р> Эта книга – инструмент, позволяющий снова обрести естественный ритм жизни. Описанные там органные часы представляют собой поток энергии в двухчасовом ритме, при котором энергия ци протекает через данную органную цепь с особой интенсивностью. Если вы начнете соблюдать это время и использовать потоки активности, сохраняя при этом фазы отдыха, вы достигнете: