Упражнения на гимнастической лестнице

• Отличная физическая подготовка – упражнения на лестнице улучшают скорость, ловкость и общую физическую форму.
• Разнообразные упражнения – бег, прыжки, не только пропускает, но и все остальное, что вы захотите.
• Удобство хранения – после тренировки просто храните лестницу в прилагаемом футляре.
• Прочный материал – обеспечивает длительное использование как на открытом воздухе, так и в помещении.
• Аксессуар для всех – для детей и взрослых, а также для любителей спорта и профессионалов.
< /ул>

Лестница гимнастическая тренировочная с чехлом, 6 метров

✨ Вы ищете способ улучшить свою физическую форму? А может быть, вы ищете интересное разнообразие тренировок? Или вам нужен способ идеально разогреться перед тренировкой? Координационная лестница подойдет идеально!

⭐ Площадка, холл, сад или тренажерный зал – независимо от местоположения, вы можете установить лестницу в любом месте, где есть место для занятий спортом. Максимальная длина лестницы — 6 метров, но вы можете отрегулировать ее в зависимости от вашего окружения или потребностей.

✅ Добавление координационной лестницы в ваше обучение окажет большое влияние на:

✔️ Скорость,

✔️ Гибкость

✔️ Сила мышц ног,

✔️ Повышение контроля над телом,

✔️ Ловкость,

✔️ Баланс,

✔️ Рефлексы,

✔️Общее состояние организма.

Лестница хорошо подойдет как самостоятельная тренировка, а также как дополнительное упражнение для улучшения физической работоспособности или в качестве разминки перед тренировкой.

Нет возрастных ограничений

✅ Тренировки на лестнице, безусловно, дадут фантастические результаты, которые будут полезны во всех видах спорта, где важны скорость и ловкость. При этом данная форма тренировок не имеет возрастных ограничений - она ​​подходит как детям, так и взрослым, а также профессионалам и начинающим любителям спорта.

✅ В комплект входит практичный чехол, в который можно спрятать лестницу после тренировки и легко переносить ее с одного места на другое.

✅ Лестница координации предоставляет множество вариантов обучения:

✔️ Бег – прямо, вбок, крест-накрест

✔️ Подпрыгивания – с высоко или низко поднятыми коленями

✔️ Прыжки – два шага вперед, в сторону, слалом,

✔️ И многое другое — вы можете придумать новые упражнения, которые бросят вам вызов.

Материал: пластик

⭐ Количество ступеней: 12

Цвет: черный и желтый

Размеры:

• Ширина лестницы: 52 см.
• Высота 1 ступеньки: 3,7 см.
• Макс. высота лестницы: 6м.
• Упаковка: 57см х 16см х 5см.
• Упакована в практичный кейс.