6PAK Mass Pak 3000 г гейнера, ваниль

МАСС ПАК создан для людей, занимающихся различными спортивными дисциплинами, особенно силовыми, выносливыми и тренировками на выносливость (т. е. интенсивными и изнурительными). Помните, что использование углеводных и белковых добавок зависит от типа и интенсивности тренировок, а также уровня подготовки. И зачем мы вообще употребляем этот тип продуктов

Если вы не видите никакого прогресса в наращивании мышечной массы, если вы эктоморфный человек (т. е. изо всех сил пытаетесь набрать вес) или просто если вы вам нужно больше углеводов в качестве энергетического топлива — отличным выбором будут добавки, сочетающие в себе углеводы и белки. MASS PAK дополнительно обогащен креатином, таурином и L-глицином.

Доступность энергии во время тренировки модулирует физиологическую реакцию на тренировку. В настоящее время гликоген рассматривают не только как энергетический субстрат, но и как регулятор сигнальных путей, регулирующих адаптации в ответ на физическую нагрузку. Было замечено, что анаболический ответ после тренировки с отягощениями зависит от состояния запасов гликогена.

Углеводы хранятся в виде гликогена в печени и мышцах. Гликоген — это разветвленный полимер глюкозы, в котором клетки хранят и используют глюкозу для удовлетворения своих энергетических потребностей. Мышечный гликоген является основным источником энергии во время длительных тренировок средней и высокой интенсивности. Развитие утомления во время напряженных физических упражнений часто связано с низкой концентрацией гликогена в мышцах. Уровень мышечного гликогена обычно восстанавливается до уровня, существовавшего до тренировки, в течение 24 часов при условии поступления достаточного количества углеводов. Таким образом, рекомендации по питанию для спортсменов, занимающихся выносливостью, предполагают высокую доступность углеводов для восстановления после тренировки и пополнения запасов гликогена.

Белок способствует росту мышечной массы и помогает ее поддерживать, а также поддерживает здоровье костей. . Зная роль и значение белков и углеводов, мы с уверенностью можем сказать, что объединение их в одном продукте имеет смысл. Кроме того, текущие результаты исследований показывают, что явное преимущество в накоплении гликогена в мышцах после тренировки может быть достигнуто путем добавления белка к углеводной добавке.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

Растворите 3,5 мерных ложки порошка ( 100 г) в 200 мл воды или обезжиренного молока. Принимайте утром, до или после тренировки.

ИНГРЕДИЕНТЫ: мальтодекстрин (69%), глюкоза (14%), концентрат сывороточного белка (из молока) (8%), ароматизаторы, краситель (аммиачная карамель), креатина моногидрат (2,28%), таурин (2%), L-глицин (2%), ароматизаторы, загуститель (целлюлозная камедь), соль, краситель (каротины), порошок концентрата свекольного сока (для цвета), регулятор кислотности (лимонная кислота). ), подсластитель (сукралоза).

ПИТАТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ

Содержание:

100 г

Энергетическая ценность

1630 кДж / 387 ккал

Жиры

1,5 г

в том числе насыщенные жирные кислоты

0,7 г

Углеводы

79 г

включая сахара

33 г

Белки

13 г

Соль

0,13 г

Активные ингредиенты:

Мальтодекстрин

69 г

Глюкоза

14 г

Концентрат сывороточного протеина

8 г

Моногидрат креатина

2,28 г

p>

включая креатин

2 г

Таурин

2 г

L-глицин

2 г