Любовь к холодильнику: наведите порядок в холодильнике для более здоровой и счастливой жизни — с помощью 100 рецептов

Единственное в своем роде руководство по организации вашего холодильника, включая практические советы по приготовлению и хранению еды, а также более 100 рецептов, которые позволяют лучше питаться, экономить деньги и получать максимальную пользу от еды. Практика «любви к холодильнику» — это путь к более здоровому питанию, экономии денег и сокращению пищевых отходов, одновременно наслаждаясь красивой и сложной едой. рабочий холодильник. Эта книга, состоящая из части организационного руководства и частично руководства по приготовлению еды, станет вашим руководством. Автор Кристен Хонг перешла на богатую питательными веществами растительную диету, чтобы похудеть и улучшить свое здоровье. Но среди требований повседневной жизни и занятой семьи она обнаружила, что не может придерживаться этого. Решение? Более умный и лучше организованный холодильник, отвечающий ее реальным потребностям. Из этого бесценного ресурса вы узнаете, как красиво организованный холодильник может облегчить вашу жизнь, в том числе здоровое питание для всей семьи. В нем описаны общие принципы организации холодильника (для всех моделей и конфигураций), а также советы по покупке, рекомендации по хранению, лучшие контейнеры для приготовления еды и более 100 простых растительных рецептов приготовления еды.

• Автор: Кристен Хонг
• Издательство: Houghton Mifflin
• Год выпуска: 2022 г.
• Обложка: мягкая
• Количество страниц: 352
• Размеры: 17,8 x 22,8 x 2,1 см.
• Язык: английский
• ISBN: 9780358434726