Физическое воспитание и отдых в естественной местности

Физические усилия, особенно на открытом воздухе, в контакте с природой, является одним из наиболее важных элементов профилактики и терапии многих заболеваний, помогает Чтобы остановить физическую подготовку дольше и умственной. Ежедневная прогулка - это тривиальный совет, но сколько для нее используются? Между тем, полевые классы - это не что иное, как преодоление пространства и естественных препятствий и выполнения упражнений различных природов /формирования, гибкой, силы, скорости, силы и координации /и в разное время года /Moada 2010 /. Классы этого типа «скважина» влияет на формирование всех моторных навыков, особенно на выносливость, а также улучшают ряд утилитарных навыков. Контакт с природой является противовес пассивным образом жизни, депрессией и беспокойства. При проведении классов в этой области учителя PE обладают значительными возможностями /по сравнению с тренажерным залом /воздействием стимулов, полезных для правильного развития в виде физического нагрузки, солнечного излучения и воздуха /состава, влажности, температуры, скорости /. (...) Чтобы удовлетворить потребности школы, мы предоставляем компактные публикации, направленные на специфику работы с детьми и молодыми людьми в полевых условиях с особым акцентом на лесные районы. Эта работа является результатом опыта и многолетней дидактической работы с детьми и молодежью. В нем представлены многочисленные предложения для игр и игр для движения для планирования полевых классов с особым акцентом на лесные зоны. Предложения предназначены для учителей, инструкторов и тренеров. В дополнение к набору игр и игр, эта книга дает советы для размышлений о роли и важности полевых классов. Мы хотели бы поощрять предлагаемое чтение, чтобы подумать о роли PE в этой области. Материал, содержащийся в книге, может помочь преподавателям, учителям, инструкторам или даже тренерам в планировании не только надлежащей активности, в школьной работе - во время уроков PE, физических занятий или спортивных тренировок без необходимости иметь более или менее сложное спортивное оборудование и аксессуары, полезные Справа, интересная, разнообразная и эффективная реализация. По словам авторов ценным, элемент должен включить в окончательную часть Глоссарий терминологических концепций и словарь английских терминов. Словажный материал может быть полезен для интересного объяснения терминологии, используемой во время классов, или для обучения слов иностранного языка, связанных с предметом классов или движения в целом. b>