ЭКСПАНДЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ АБС, НОГ, ФИТНЕС-МЫШЦ

• Легкий - его легко транспортировать в любое место, например, взять с собой на занятия спортом. в спортзал или в парк.
• Небольшой размер. - не займет много места в доме.
• Можно подвешивать за резинки. чтобы он не лежал на земле и не пачкал
• Эстетика - его внешний вид прост, поэтому он идеально впишется в ваш домашний спортзал
• Приятный на ощупь — обеспечит правильный захват во время тренировки и предотвратит образование мозолей.
• Идеально подходит для утренней растяжки который, если вы сделаете это, как только встанете, придаст вам энергии на весь день.
• Его хорошо подобранная эластичность делает его идеальным для всех как для людей, которые только начинают свое приключение с упражнениями, и те, кто более продвинут.
• Изготовлен из высококачественных материалов и прослужит долгие годы

Эспандер для ног — фантастическое устройство для тренировок мышцы живота, бедер и рук.

Благодаря этому можно быстро и без особых усилий укрепить и укрепить отдельные мышцы тела.

Тренировки с эспандером может быть столь же эффективным в формировании фигуры, как и другие упражнения, например, с гантелями.

Это универсальное устройство позволяет укрепить практически каждую часть тела, и в то же время. легкий и занимает мало места.

Тренировка проходит быстро, легко и позволяет без лишних усилий добиться желаемого эффекта.

Вы быстро избавитесь от лишнего толстейте, моделируйте мышцы и позаботьтесь о своей физической форме и стройной фигуре!

С эспандером вы сможете:

• Придать форму животу мышцы

p>

• Формируем мышцы рук, бедер и многие другие

• Формируем тонкую талию

• Укрепляем ваша физическая форма

• Совершенно новый продукт.
• Материал изделия: высококачественный NBR + экологическая пена + латекс.
• Размер: 40смx26 см.

В НАЛИЧИИ ЦВЕТ: КРАСНЫЙ

Примеры упражнений:

• Тренировка талии: Тело сидит на коврике для йоги, ноги выпрямлены, ступни поставлены на фиксированную ступню, а ручка удерживается обеими руками, чтобы можно было лечь на талию. Положите тело на коврик для йоги. Повторив несколько раз, вы сможете эффективно тренировать свою талию, уменьшая жир вокруг талии.
• Тренировка ног: Поместите тело на коврик для йоги, возьмитесь за ручку натяжения обеими руками, поставьте ноги на педали и выдвиньте живот вперед, повторяя движение 15 раз для каждой группы. Он эффективно тренирует мышцы бедер и силу брюшного пресса.
• Тренировка рук: Встаньте прямо, поставьте обе ноги на фиксированную педаль, возьмитесь за рукоятку обеими руками, потяните ее вверх и вниз. Сила повторяется много раз. Рекомендуется повторить 15 раз в группе и повторить 2-3 группы.

Тренировка тонкой талии:

Тренировка на более сильные руки