ЭВА ЧОДАКОВСКАЯ Лучшее Я [2 DVD]
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Заказывая «ЭВА ЧОДАКОВСКАЯ Лучшее Я [2 DVD]», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Физические упражнения, танцы» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
EWA CHODAKOWSKA Best Self [2 DVD] Новинка в фольге
BEST SELF BASIC включает в себя целых 3 программы тренировок для новичков, благодаря которым:
- вы научитесь правильной технике
- сбросишь лишние килограммы
- похудеешь фигуру
- похудеешь ускоришь обмен веществ
- повысишь иммунитет
- снизишь стресс
- вам понравятся занятия
1. Правильная техника – Учебная программа – Базовая техника и стабильность
2. Формирование тела – Укрепляющие тренировки – Базовый баланс и укрепление
3. Жжение – Кардиотренировка – Базовое движение
О программах:
Базовая техника и стабильность (программа обучения): техника и Стабилизация — это программа, которая идеально подходит для людей, начинающих свое приключение с физической активности, а также для людей, которые уже тренируются, но хотят поработать над своей техникой. Правильная техника повышает эффективность упражнений!
Basic Balance & Strengthening: программа, которая укрепляет и стройнит тело, основанная на точных, спокойных движениях и контролируемом дыхании, даст результат не только красивая фигура, но и душевное равновесие. В голове будет покой, а в теле длинные, стройные и работоспособные мышцы.
Basic Move (Кардио Тренировка) – двигайся, двигайся – это КАРДИО-программа для начинающих. . Здесь мы сожжем ненужные калории, сбросим лишние килограммы и повысим самооценку.
Это специально разработанные тренировки, которые научат вас любить движение, научат правильно выполнять упражнения, приобретут хорошее настроение и красивый силуэт.