Еспандер тренувальний гумовий довжиною 12 м + ремінні ручки

Эспандер – гимнастическое приспособление, предназначенное для силовых упражнений с использованием эластичных лент. Он состоит из двух ручек, соединенных резиновыми веревками. Существует также специальный тип эспандера с ручками для ног или крепящийся к гимнастическим лестницам, полу или стене с помощью специальных крючков.

Эспандер представляет собой тренировочное приспособление универсального использования. Его можно использовать в первую очередь для силовых упражнений, в основном для мышц рук, груди, туловища и ног. Использование эспандера зависит от текущих потребностей, возникающих в результате программы тренировок или новой ситуации, возникающей во время занятий спортом, требующей введения дополнительных упражнений с данным устройством.

Это могут быть:

- силовые упражнения

- упражнения на силовую выносливость

- подготовительные упражнения к сложным приемам боя (приемы)

- упражнения, закрепляющие усвоенные навыки движения

- упражнения-реабилитация после травмы или заболевания

Упражнения на эспандерах дают возможность постоянно обогащать и разнообразить физические упражнения в спортивной деятельности. Тренеры, инструкторы, реабилитологи, преподаватели физкультуры, наделенные творческим воображением, имеют большие возможности придумывать новые или использовать уже известные, привлекательные и эффективные формы движения для игроков, использующих это приспособление.

Правильное и эффективное использование Эспандер определяется знанием как можно большего количества упражнений. Оно практически не ограничено, а их выбор продиктован текущими потребностями. Чем больше знаний упражнений, тем большую свободу имеет спортсмен в их творческом комбинировании, что делает тренировочные занятия более привлекательными и лучше отвечающими поставленным целям.

длина 12 метров, толщина 12 мм

Другие длины и толщины доступны на других аукционах