экстракт упражнений позволяет вам построить эффективную силовую тренировку верхней части тела

Упражнение Extract - это универсальный инструмент для фитнеса, который поможет вам эффективно обучить части верхней части тела даже в корне вашего собственного дома. это удобно альтернатива большим Машинам можно легко прикрепить к стержне. это зависит от вас, хотите ли вы практиковать свои руки, назад, бицепс, трицепс или . Независимо от традиционных машин -выталкивания, которые требуют прочной конструкции и большого места, наш подвесной лифт предлагает эффективное решение для каждого угла домашнего фитнеса.

Установка лифта быстрая и интуитивно понятная - с помощью прикрепленные инструкции можно отправить в течение нескольких минут. Просто прикрепите ремешок к стержне, прикрепите диск с помощью прочного стального кабеля , а затем подключите устройство упражнения к ссылке. Для загрузки веса используется Metal Metal Mandrel со съемным адаптером. После выбора запрошенного веса прикрепите его к другому концу стальной веревки. При использовании веса с отверстием 50 мм используется адаптер; В случае весов с отверстием 30 мм адаптер удаляется. Вы можете выбрать вес и количество пластин (пластины не включены в набор) в соответствии с вашими потребностями и предпочтениями. Вы можете начать с легких нагрузок, а его максимальная нагрузка составляет 150 кг, , чтобы он мог справиться с даже интенсивными тренировками для продвинутых спортсменов.

Набор включает в себя два типа стартеров: веревка для упражнений трицепса и простого трицепса. это позволяет вам организовать действительно разнообразное и всеобъемлющее обучение. Эти два стартера позволяют включить такие упражнения в тренировочную процедуру, такие как выпрямление трицепса, подтягивание сцеплением, тянущая с помощью танкера и многих других эффективных движений.

Вы оцените экстракт упражнений дома, особенно во время домашнего обучения , когда у вас нет доступа к оборудованию в спортзале или вам нужно сэкономить место. Тем не менее, это также может быть полезно в маленьких спортивных залах или тренировочных областях для CrossFit и других стилей функциональной тренировки, где могут быть доступны традиционные нагрузочные машины. Лифт занимает небольшое пространство и легко хранить, , так что вы можете хранить его среди фитнес -оборудования независимо от места обучения. Это идеальный выбор, если вы ищете эффективное, и в то же время практическое и компактное решение о силовых тренировках.

Упражнение и его преимущества

• Универсальный фитнес -инструмент для силовых тренировок
• Практическая альтернатива большим силовым машинах
• Подключено к бару с вытягиванием
• Он имеет прочный стальной кабель
• Набор включает в себя два кабеля длиной 2 метра, а другие - 3 метра
• Содержит два начала тренировок
• Веса загружаются на металлическую зарядную штифт со съемным адаптером
• Максимальная нагрузка 150 кг
• Компактный и простой в хранении
• Идеально подходит для тренировок верхней части тела
• Отлично подходит для тренировок дома
• Подходит в качестве спортивного оборудования
• В Zes

Extract является эффективным инструментом для силовых тренировок в домашних условиях, который эффективно заменяет большие прочности. Просто повесите его на стержне, загружайте диски и постройте комплексную спину, плечи, тренировки бицепса , triceps или .