targroch

дикий рис | 1000g

• Источник изысканного белка

Описание продукта:

Богатство питательных веществ: дикий рис, как и другие разновидности риса, является источником углеводов, которые обеспечивают энергию. Кроме того, он характеризуется наличием пищевого волокна, что оказывает положительное влияние на пищеварение и регуляцию уровня сахара в крови. Он также содержит различные аминокислоты, которые представляют собой строительный блок белков в организме. Калий и цинк, которые важны для функционирования тела. Например, магний поддерживает работу нервной и мышечной системы. Используется для создания разнообразных блюд, салатов, супов и мяса, рыбы и вегетарианских блюд, что дает большое пространство для экспериментов на кухне. Меню

Nutritional value at 100g:

• Energy value 360 kcal
• fat 1 g
• -> Including saturated fatty acids 0.2 g
• 74.9 G
• -> включая сахар 2,5 г
• волокна 6,2 г
• белок 14,4 г
• Соль 0 g

Приготовления: Приготовьте рис в воде в соотношении 1: 4 (на каждые 100 г риса - 400 мл воды). Доведите воду до кипения, налейте рис и варите на плите с низкой мощностью в течение 35-40 минут. миндаль , продукты, содержащие глютен , различные орехи . Несмотря на все усилия, вы не можете на 100 % исключить появление этого сырья в продукте. J.