ВПРАВА ДИСК СЕНСОРНА ПОДУШКА.ФІТНЕС

Диск для упражнений Dynapad Balance + насос — DSC-37

Упражнения — это не только способ улучшить фигуру и улучшить физическую форму, но и форма здоровья. содействие отдыху, но и элемент реабилитации. В связи с преобладанием малоподвижного образа жизни любая форма активности крайне необходима. Благодаря ему мы можем сохранить подвижность опорно-двигательного аппарата, а укрепление мышечной силы позволяет разгрузить скелет и облегчить выполнение повседневных обязанностей. Большая группа людей жалуется на проблемы с позвоночником. Работа в офисе и все более удаленная работа вынуждают нас проводить много часов в напряженной обстановке. Если это сочетается с плохой осанкой, сутулостью и т. д., рано или поздно может возникнуть боль. Поэтому упражнения на укрепление и растяжку важны для поддержания здоровья и хорошей формы тела.

Так называемые диски Пневматические подушки — отличное оборудование разнонаправленного действия. Их используют как в тренировках, так и в реабилитации. Их используют для упражнений на баланс, поскольку, создавая неровную поверхность, они укрепляют глубокие мышцы, которые стабилизируют все тело и разгружают позвоночник. Очень часто диски являются элементом корригирующей гимнастики, позволяющим исправить неправильную осанку и устранить проблемы с сутулостью. Берет также можно использовать в качестве подушки для сиденья, заставляя сохранять правильное положение тела. Дополнительно он поддерживает поясничный отдел позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка. На рынке можно найти гладкие или шипованные модели. Поверхность с шипами оказывает сенсорное воздействие и дает приятный массажный эффект. Размер подушки зависит от ее назначения. Для упражнений можно выбрать диски большего размера, но если вы хотите использовать их для сидения, вам необходимо подогнать их под размер вашего стула или кресла.

Балансировочный диск Dynapad — отличное оборудование, которое можно использовать как для упражнений, так и для реабилитации. Создавая неровную поверхность, он улучшает координацию движений и позволяет для укрепления глубоких мышц, стабилизирующих всю фигуру. Ее все чаще применяют в корригирующей гимнастике, поскольку она позволяет исправить дефекты осанки и устранить проблемы с позвоночником. Его большой диаметр идеален, особенно во время тренировок. Тренажер баланса вносит разнообразие в стандартные тренировки и повышает их эффективность. Диск имеет две поверхности: гладкую и с выступами. Последний может быть элементом сенсорной интеграционной терапии, но также используется в качестве массажера для ног. С помощью специального клапана вы можете отрегулировать уровень жесткости в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Это упрощается благодаря насосу, входящему в комплект..

Применение:

• упражнения на баланс
• укрепление глубоких мышц
• тренировка координации движений
• реабилитация
• диверсификация стандартных тренировок

Преимущества диска Dynapad Balance:

• большой диаметр идеально подходит для эквивалента упражнений.
• возможность использования в реабилитации.
• поверхность с выступами, выполняющими роль массажера для ног.
• возможность регулировки степени жесткости.
• насос в комплекте
/ul>