Научно доказано, что легендарный метод контроля дыхания и повышения устойчивости к холоду, разработанный Вимом Хофом, позволяет: - повысить уровень энергии, - улучшить кровообращение, - снять стресс, - укрепить иммунную систему и весь организм. , - эффективно борется со многими заболеваниями. Вим Хоф пробежал марафон при температуре -30 градусов по Цельсию в одних шортах, проплыл сотни метров подо льдом, доказал, что может увеличить свой метаболизм более чем на 300%, и, сидя в резервуар со льдом в течение полутора часов не повлиял на внутреннюю температуру его тела, книга «Путь ледяного человека» показывает, что его метод может использовать каждый, кто хочет быстро и безопасно улучшить свое здоровье и силу.Айсмен добился многих выдающихся достижений, включая 21 мировой рекорд Гиннеса.