ДНК питания. Кэтрин Шанахан, Люк Шанахан
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 12
Оплачивая «ДНК питания. Кэтрин Шанахан, Люк Шанахан», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Диетические блюда» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
ДНК питания. Почему ваши гены любят традиционную еду. Четыре столпа естественного меню
Подзаголовок: Почему ваши гены любят традиционную еду. Четыре основы естественного меню.
Автор: Кэтрин Шанахан, Люк Шанахан
EAN: 9788375797152
Тип издания: книга
Страниц: 526
Переплет: мягкий с клапанами< /b >/p>
Издатель: Галактика
Серия: Леонардо Компактная серия
SID: 881168
ДНК питания. Почему ваши гены любят традиционную еду. Четыре столпа естественного меню
Автор пробирается через извилины различных, часто противоречивых и сомнительных теорий относительно питания, доказывая, что возвращение к проверенным практикам наших предков на самом деле может обеспечить более долгую, здоровую и энергичную жизнь. Врач и биохимик Кэтрин Шанахан проанализировала кулинарные традиции сообществ, славящихся хорошим здоровьем и долголетием. Глядя на такие меню, как средиземноморская диета, диета жителей Окинавы или диета, типичная для так называемых синие зоны, автор выделил четыре общих привычки питания, выработанных на протяжении веков. Эти столпы мировой кухни продолжают обеспечивать культуры, которые их практикуют, сильными, здоровыми и умными потомками и активными, энергичными старейшинами, поколение за поколением. Четыре стратегии: свежие продукты, соленые огурцы и ростки, мясо, приготовленное с костями, и субпродукты составляют основу диеты, которую доктор Шанахан называет естественным меню человека. DNA Nutrition анализирует и раскрывает секреты хорошего здоровья в фактической, практической, увлекательной и увлекательной форме, которой может поделиться каждый из нас, независимо от нашей исходной позиции. В работе Кейт Шанахан представлены научные данные, которые порождают настоящую надежду.Наука на службе природы доказывает, что никогда не поздно позаботиться о себе и своих детях.ДНК питания — это практический инструмент, который позволит вам: настроение * освободитесь от соблазнов и привычек перекусывать * поддержите фертильность и увеличите шансы на зачатие здорового потомства * улучшите память и когнитивные способности * избавитесь от аллергии и других заболеваний * укрепите кости и суставы * обеспечьте молодой внешний вид и здоровье кожи р>