Сила дискомфорта. Как отказаться от комфорта и вернуться к дикости восстановить здоровье, счастье и чувство выполнения

Автор: Майкл Пасха

Издатель: sensus

Перевод: tomasz walczak

isbn: 9788328913363

Формат: 140x208

Нахождение: Soft

Страницы: 392

the Книга-новая

Цена обложки книги: 59.90 PLN> Промотальная цена можно найти на нашем аукционе!

Продукт заранее - Крайний срок для выполнения такого заказа продлен до тех пор, пока продукт не пойдет на регулярную продажу. Если вы заказываете несколько продуктов, ваш заказ будет обработан в 2025-03-04

Вот сложные данные о пределах того, во что мы интуитивно верим. Вдохновляйтесь изменить свою жизнь к лучшему! удобно и безопасно. Но действительно ли мы чувствуем себя здоровее и счастливее, оставаясь почти все время в уютных домах со слишком большим количеством еды и не чувствуем никакого дискомфорта? Мы эволюционно адаптированы, чтобы постоянно сталкиваться с проблемами. Возможно ли, что непрерывная жизнь в комфорте является причиной общих проблем с психическим и физическим здоровьем? Благодаря этому необычайному чтению вы увидите, как вы можете достичь древних японских практик для обучения лучших спортсменов, и эта природа проверяет нашу физическую и умственную выносливость, одновременно увеличивая творчество и чувство агентства. Вы узнаете, как похожа на мульти -недельная экспедиция для отдаленных Аляски и насколько внутренний мир является крайним возвращением к природе. Вы получите сложный урок о смерти и счастье от экономиста из Оксфорда и буддийского лидера. Вы можете рассматривать эту книгу как удивительную историю, но на самом деле это нечто более важное: призыв покинуть зону комфорта и открыть для себя дикую природу! Личное развитие!