Dieta zdrowych jelit
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 31
Покупая «Dieta zdrowych jelit», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Диетические блюда» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Диета для здорового кишечника
Здоровая и вкусная еда – лучшее, что вы можете дать своему кишечнику. Кишечнику в эти дни приходится непросто. Неправильное питание, стрессы, спешка, злоупотребление наркотиками – все это приводит к тому, что они с каждым днем становятся все более слабыми. Такие проблемы, как синдром раздраженного кишечника, непереносимость FODMAP, синдром SIBO и целиакия, требуют комплексного лечения и тщательного диетического ухода. Эта книга систематизирует ваши знания и укажет возможные причины недугов. Вы узнаете, среди прочего: • что есть, чтобы облегчить распространенные кишечные заболевания, • когда клетчатка целесообразна, а когда ее следует ограничить, • как заботиться о хорошей кишечной микрофлоре и каковы ее преимущества, • как избавиться от нее надоедливый запор без приема лекарств, • как бороться с аллергией и пищевой непереносимостью (например, непереносимостью глютена, фруктозы, лактозы). Также вы найдете рецепты вкусных и простых в приготовлении блюд, подходящих при различных расстройствах кишечника. Приятного аппетита! Агата Левандовска – врач-диетолог с многолетним опытом, автор более 20 руководств по питанию. Выпускница Варшавского медицинского университета SGGW и аспирантура по психодиететике SWPS, она также прошла многочисленные курсы и тренинги. Он пишет блог и статьи, проводит мастер-классы, лекции и вебинары.
EAN: 9788381515610
Издатель: Издательский дом RM