Вегетарианская диета в профилактике заболеваний, связанных с образом жизни, а также во время беременности и лактации - Иоанна Гиза-Голашевска

Джоанна Гиза-Голашевска

"Вегетарианская диета в профилактике заболеваний, связанных с образом жизни, а также при беременности и лактации" предназначена как для врачей и специалистов здравоохранения, так и для всех, кто хотел бы узнать о влиянии вегетарианской диеты на здоровье в теории и в теории. практику, как в общем смысле, так и при отдельных заболеваниях, а также понимать ее роль в охране окружающей среды. Эта публикация адресована людям на каждом этапе жизни, которые хотели бы узнать больше вегетарианская диета в различных вариантах, в том числе: веганство, лактовегетарианство и т. д. и флекситарианство. Это руководство по вегетарианской диете. Для: • Взрослые • Дети • беременные и кормящие женщины и люди с такими заболеваниями, как: • атеросклероз • липидные нарушения (в том числе гиперхолестеринемия, гипертриглицеридемия) • гипертония • подагра • диабет • кишечные заболевания.

В эту книгу также включена глава для больных эндометриозом, с которыми работает автор. работает в значительной степени, и для них адаптация соответствующей растительной диеты может стать важным элементом лечения этого заболевания. Читатели найдут здесь сборник меню и рецептов для здоровых людей и рекомендованных при различных заболеваниях. Также здесь представлены результаты научных исследований и практические советы о том, как начать свое приключение с вегетарианской диетой, каких ошибок следует избегать, чтобы правильно сбалансировать ежедневное меню и обеспечить организм всеми питательными веществами, необходимыми для поддержания здоровья.