Dieta dla zabieganych w pigułce Agata Stawińska
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Оплачивая «Dieta dla zabieganych w pigułce Agata Stawińska», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Диетические блюда» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Кратко о диете для занятых людей. Практические советы и меню на 14 дней. Здорово, просто и дешево
Автор: Агата Ставиньска
EAN: 9788327126535
Тип публикации: книга
Страниц: 176
SID: 3335501
Кратко о диете для занятых людей. Практические советы и меню на 14 дней. Здорово, просто и дешево
Если вы живете в постоянной спешке, у вас мало времени на готовку, но вы хотите питаться здоровой пищей, не тратя много денег? эта книга для вас! Автор предлагает сбалансированный, но, прежде всего, несложный и чрезвычайно гибкий план питания, который вы можете легко адаптировать к своим потребностям. Двухнедельная диета содержит четыре варианта калорийности (1500, 1600, 1800 и 2000 ккал). Ему предшествует обширный раздел руководства, из которого вы узнаете, как легко контролировать свой рацион. В книге вы также найдете множество практических советов, в том числе: как самостоятельно видоизменить запланированное меню или какие заменители выбрать. Агата Ставиньская? выпускница диетологии Университета естественных наук в Познани, популяризатор знаний о здоровом образе жизни. Она ведет Instagram @dietetyka_w_pigulce и блог. При составлении диет она делает упор на то, чтобы они были вкусными, сбалансированными и простыми в приготовлении.