DIETA DASH - w teorii i zastosowaniu. Wyd. 3 2024
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 250
Покупая «DIETA DASH - w teorii i zastosowaniu. Wyd. 3 2024», вы получите заказываемую вещь из каталога «Книги научные и научно-популярных» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Новинка 2024 года!
Варшава 2024, мягкая обложка B5, полноцветная, 204 страницы.
В книге подробно описано, что включает в себя эта диета, какие продукты, в каких количествах и пропорциях в нее следует включать. Представлен ряд научных исследований, показавших ее благотворное влияние на здоровье, особенно на артериальное давление, а также полезность этой диеты, в частности, в снижении уровня холестерина, в профилактике и лечении диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. заболевания. В книге предложено 64 рецепта, соответствующих положениям диеты DASH. Для каждого рецепта была рассчитана калорийность и питательные вещества, важные в диете DASH, включая кальций, калий, магний, клетчатку и соль/натрий. Диета DASH основана на результатах многолетних научных исследований и рекомендована экспертами международных научных обществ.
СОДЕРЖАНИЕ:
Рецензия проф. Доктор жил. мед. Лешек Чуприняк
Предисловие к 3-му изданию
Диета DASH на подиуме самых здоровых диет в мире 2023
Диета DASH эффективна в лечение и профилактика гипертонии, снижение уровня холестерина в крови, снижение риска диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний
Почему важно стремиться к оптимальным значениям артериального давления
Исследование DASH
Витамин D необходим для хорошего усвоения кальция.
Диета DASH и диабет. Модификация диеты DASH для людей с диабетом
Диета DASH снижает повышенную концентрацию «плохого» холестерина ЛПНП в крови
Диета DASH снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Анализ Фунга и др.
Диета DASH продлевает жизнь, снижает риск общей смертности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Анализ Рида и др.
А как насчет Диета, включая диету DASH и гипертонию, пишут эксперты в последних рекомендациях научных обществ.
Диета DASH на каждый день. Как использовать на практике
Как разрабатывать рецепты
Самая важная информация о диете DASH для пациентов
Рецепты на 1 порцию
Избранная литература