Тренировки
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 289
Приобретая «Тренировки», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Ленты и резинки для упражнений» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Ранки тренировок Сохранение упражнений до 100 кг высококачественного набора 5 ПК
«полоса тренировок» резистентные десны mk -profitapes - они предназначены для обоих начинающих и этих Advanced . Используется во время личного обучения, а также в групповых классах и во время реабилитации, обеспечивая комплексное использование. Наши каучуки упражнений были созданы из прочного латекса с высоким уровнем растяжения и устойчивости к повреждению . Благодаря использованию специальных латексных слоев с повышенной гибкостью, десны сохраняют полную эластичность даже при интенсивном, регулярном использовании
5 десен расширителей с более высокой плотностью латекса :
🟡 желтый - 4-10 кг
🔵 Blue - 5-15 кг
🟢 green - 7-20 кг
⚫ черный - 9-25 кг
🔴 red - 10-30 кг
✔ 2 больше и более удобные резиновые ручки
✔ 2 усиленные полосы на Kostki
✔ 1 Укрепленный и увеличенный ручка двери
✔ 1 мешок для хранения всего набора
- Длина: 120 см
- Толщина резиновой ручки: 32 мм
✅ Исключительное качество и уникальная прочность Наши упражнения сделаны из естественного латекса с увеличением плотности, что обеспечивает им превосходную долговечность. Благодаря этому они гораздо более долговечны, чем модели из более дешевого TPE, что часто теряет сопротивление и быстро ломается. ⚡
Каковы тренировочные упражнения нашей компании? Тренировка
Расширщики позволят вам:
✅ быстро достигание результатов Создайте впечатляющую фигуру. KG), ручки для ног и дверной крючок, у вас есть практически неограниченные возможности различных упражнений. Вы можете увеличить сопротивление, добавить новые упражнения и трансфер на свежий воздух, используя универсальность этих аксессуаров. Расширяются повсюду, где вы хотите - дома, в спортзал или свежий воздух
не -скользящие ручки Они в основном влияют на комфорт и безопасность тренировок
Примеры упражнений:
Группа мышц: грудь и спина
- Растяжение грудной клетки : прикреплять Уважа на высоте плеча у двери. Встаньте вперед, возьмите ручки в обеих руках и сделайте шаг вперед. Медленно вытяните руки вдоль тела, пока не почувствуете напряжение в груди. Поместите резину на ногу и возьмите ручки обеими руками. Приведите резину к животу, имитируя гребное движение, сосредоточившись на работе мышечных мышц. ul>
- плечи плеч : стоять в середине резины, держите ручки в руках. Убедитесь, что резина слегка напрягается, а затем поднимите руки в сторону до высоты плеча, сохраняя слегка согнутые локти. бедра, держа ручки на высоте плеча, с изогнутыми локтями. Получите плечи назад, выпрямляя их, пока вы не почувствуете напряжение в моих плечах
Группа мышц: желудок
- torso Turning : сядьте на пол, оберните резину вокруг ноги и держитесь другой конец обеими руками. Встаньте в сторону торса, активируя мышцы живота. Повторите другой путь. Поднимите ноги вверх, сохраняя резину в ожидании. Сосредоточьтесь на растяжении мышц живота при подъеме ног. /B>: встаньте на резину, держите ручки перед собой. Переместите бедра вперед, слегка сгибая колени и сохранив простое обратное отношение. Сделайте трубки, подтягивая мышцы ног во время каждого шага
Группа мышц: бицепсы и трицепс
- изгибание рук : стоять на режиме, держите ручки вдоль тела, руки направлены вперед. Выполните сгибание плеча, поднимая ручки к плечам, твердо натягивая бицепсы. Медленно вернитесь в начальную позицию. С ручками за спиной выпрямите руки над головой, растягивая резину. Медленно согнуть локтя, возвращаясь к отправной точке