Дерев'яна гімнастична драбина з гіркою 220

Лестница гимнастическая деревянная с горкой TOMAS 220см. Детский спортивный уголок представляет собой деревянную гимнастическую лестницу для детей с горкой и подвижной регулируемой деревянной перекладиной. В комплект входят подвесные аксессуары, которые можно использовать отдельно. Регулируемые канаты с кольцами используются для растяжки и укрепления мышц-стабилизаторов. Остальные элементы, такие как прочная веревка для лазания, дополнительная лестница с перекладинами и гимнастическая трапеция, пригодятся для укрепления всех частей тела ребенка. Набор изготовлен из высококачественной лакированной древесины сосны. Прочная конструкция, высокая грузоподъемность (130 кг) и прочное крепление перекладины на лестнице гарантируют максимальную безопасность занятий.

Комплект упражнений для детей позволяет наслаждайтесь весельем круглый год, независимо от погоды. Тренировочная площадка – идеальное решение для детей с избыточным весом, мышечной слабостью или искривлением позвоночника. Регулярные занятия спортом снижают риск возникновения подобных проблем и приносят облегчение уже имеющимся недугам. В комплект входит турник и горка, которая является отличным инструментом, сочетающим в себе развлечение и физическую активность, а главное, отличным способом отвлечь самых маленьких от экранов телефона или компьютера.

Гимнастика лестница для детей Tomas – это высококачественный тренажер, идеально подходящий для тренировки и растяжки всего тела. Лестница оснащена рядом аксессуаров, которые создают комплекс с неисчерпаемыми возможностями упражнений.

Гимнастические лестницы – это оборудование, которое в последнее время становится все более популярным. Видов лестниц много – они различаются материалом, размерами и способом крепления. Тренажеры ценят их за то, что они не занимают много места, просты в уходе и поэтому идеально подходят для квартир. Материалы, используемые в лестницах Pelltech, отличаются превосходным качеством. Древесина бука компактна, прочна и очень гибка. Боковые стенки покрыты нетоксичным лаком без запаха, что повышает их жесткость и гибкость. Лестницы могут служить эффективным средством реабилитации, ускорять восстановление после травм, предотвращать травмы спинного мозга. Кроме того, они являются идеальным оборудованием для тренировки всего тела. Упражнения с лестницами укрепляют мышцы живота, спины, ягодиц, ног и рук.

Технические данные гимнастической лестницы:

• высота: 220 см
• ширина: 80 см
• глубина : 65см
• высота помещения для установки: от 220см
• длина направляющей: 150см
• ширина горки: 35см
• тип крепления: на стену
• материал: сосна, бук
• вес лестницы с фурнитурой: 25кг
• лаковое покрытие (без цвета, без запаха, очень стойкий лак)
• li>простота обслуживания
• простой и быстрый монтаж
• Максимальная нагрузка: 120 кг на лестницу/ 90 кг на штангу/ 60 кг на дополнительные элементы, входящие в комплект: плетённую лестницу, гимнастические кольца, скакалка, трапеция.

Внимание! Цвет тросов в аксессуарах может отличаться по цвету или цвету от фото товара, деревянные регулировки троса предназначены только для иллюстративных целей и в комплект не входят.

Внимание! p>

Гимнастические лестницы также идеально подходят для разминки или реабилитации. Благодаря неограниченному количеству возможных движений мы можем задействовать все группы мышц, а в случае подтягиваний мы можем задействовать ноги с разной высоты в зависимости от уровня подготовки и веса.

Виды упражнений, которые мы можем выполнять на шведской стенке:

• растяжка - мы можем выполнять одно из основных упражнений на растяжку на шведской стенке или висе это также позволит увеличить силу рук, укрепить локтевые суставы и кисти.
• упражнения для косых мышц - корпус боком к лестнице, оттолкнитесь бедра в противоположную ему сторону. Возьмитесь за перекладину на уровне плеч рукой, ближайшей к лестнице. Другой рукой возьмитесь за перекладину выше.
• исправление дефектов осанки — наклон туловища к лестнице до тех пор, пока он не станет параллелен рукам.
• стойка на руках — одно из самых продвинутых упражнений, укрепляющее всё тело. Их следует выполнять во время страховки.
• работа над двуглавыми и четырехглавыми мышцами - встаньте лицом к лестнице, согните одну ногу и поставьте ее на перекладину на высоте примерно полсантиметра. метр над полом. Возьмитесь руками за одну ступеньку выше. Другая нога находится примерно в метре от лестницы. Перенесите вес тела на обе ноги.
• скручивания и упражнения для мышц спины
• укрепление мышц бедер и спины – одна нога между двумя перекладинами на уровне бедра. Из этого положения можно выполнять два вида наклонов (к одной или другой ноге) и приседания на одной ноге. Подтягивания