Что делать, если не хватает смелости? Дженнифер Шеннон
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Заказывая «Co robić, gdy brakuje ci odwagi? Jennifer Shannon», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Что делать, если не хватает смелости? Знаменитое руководство для подростков от Дженнифер Шеннон
Хотите стать более смелой версией себя? Чувствуете ли вы, что пришло время попрощаться со стеснительностью и начать бороться за себя? Вы устали прятаться в тени? Вы устали превращаться в кого-то, кем вы не являетесь, сталкиваясь со стрессовыми ситуациями?
Эксперт в области КПТ и АКТ-терапии подготовил для вас профессиональный психологический тренинг. Ее методы эффективны, поскольку основаны на научных данных. Контент приправлен щепоткой юмора и дополнен комиксами, которые помогут лучше понять его секреты и эффективнее их реализовать. Это не типичное психологическое пособие, а прекрасно продуманная терапевтическая инновация.
Внимание! Некоторые задания будут для вас испытанием, но это нормально. Застенчивость исчезает только тогда, когда вы сталкиваетесь с ней. А перемены наступят, когда начнешь действовать!
Позиция, которую ждут тысячи польских психологов, рекомендованная великими умами американской психологии:
"Идеальная позиция для подростков, которые хотят работать с тревогой за себя и своих специалистов. Я уже много лет использую эту книгу в своей повседневной работе - с прекрасными результатами. Анна Левандовска - психолог, владелица бренда Therapytools
"Даже маленькие шаги приведут вас! в красивые места, если только у вас есть с собой правильная карта. Эта книга станет вашей картой. Следуйте ее инструкциям постепенно, и вскоре вы увидите изменения. Ваша уверенность в себе ждет вас не за горами!» Доктор Кристин Падески – клинический психолог, соавтор книги «Разум превыше настроения».