CD MP3 RELAKSACJA. JAK ZADBAĆ O CIAŁO, UMYSŁ I EMOCJE
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Приобретая «CD MP3 RELAKSACJA. JAK ZADBAĆ O CIAŁO, UMYSŁ I EMOCJE», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Учебники» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
CD MP3 Релаксация. Как заботиться о своем теле, разуме и эмоциях
⭐⭐⭐⭐⭐
✅ Автор: Джоанна Якубик-Хайдукевич
✅ Издательство: Heraclon International
✅ Обложка: Мягкая
✅ Формат: 125x140
✅ Тираж: 1
✅ Вес: 56
✅ Издание: 1
✅ Год: 2022
✅ ISBN: 978-83-8271-656-6
✅ EAN: 9788382716566
✅ Код: 30758876 pl5%
Автор представляет КОНКРЕТНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ для перемен, для улучшения благосостояния и построения лучшего качества жизни. Лучше или как? Мы заботимся о теле посредством движения, растяжки, укрепления и восстанавливающих упражнений. Мы организуем свой разум – избегаем деструктивных мыслей и культивируем позитивные. Мы гармонизируем эмоции – выражая их и работая с дыханием. Таким образом, мы приближаемся к БЛАГОСОСТОЯНИЮ, то есть состоянию, в котором мы чувствуем себя хорошо, используя инструменты и приемы, описанные в этой аудиокниге.