Арт-терапия для детей. 75 художественных занятий, которые помогут вашему ребенку
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 11
Покупая «Арт-терапия для детей. 75 художественных занятий, которые помогут вашему ребенку», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Репортаж, документальная литература» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Знаете ли вы, что всего 45 минут творческой деятельности снижают уровень стресса? И не только потому, что это весело. Исследователи арт-терапии обнаружили, что когда мы занимаемся искусством, наш организм вырабатывает меньше гормона стресса кортизола. Рисование и живопись успокаивают разум и тело и в то же время усиливают приятные эмоции, такие как удовлетворение, гордость и сочувствие. Это немного похоже на отправку мозгу сообщения: «Все в порядке. Мы можем расслабиться и повеселиться».
Сочиняя, рисуя или разыгрывая придуманные ими истории, дети учатся лучше понимать мир эмоций и отношений, а также повседневный опыт.
Арт-терапия предполагает использование искусства для улучшения самочувствия и отношений с другими людьми. Она сочетает в себе психологию - науку об эмоциях, поведении и разуме - со знаниями об уникальной способности творческой деятельности изменять наши мысли, чувства и поведение.
Книга содержит 75 творческих упражнений, вдохновленных арт-терапией, разработанных для детей от шести до девяти лет и их воспитателей. Они касаются различных сфер творческого самовыражения - от рисования через танец до рассказывания историй.
Эти упражнения помогут ребенку:
• лучше распознавать эмоции,
• справляться с конфликтами,
• строить здоровые отношения,
• снимать напряжение и переживания,
• использовать свои сильные стороны,
• укрощать страх.