Arnica Active Stick питательный согревающий 22 г - Флослек

Согревающий стик, ARNICA ACTIVE Care стик согревающий, с экстрактом арники, с камфорой, облегчение после физических упражнений

Стик арники рекомендуется для точечного ухода за кожей, особенно для активных людей, спортсменов и пожилых людей. На основе рецепта, богатого экстрактом горной арники, который регенерирует, успокаивает и расслабляет.

Содержащийся в стике Термоактивный комплекс (камфора, бутиловый эфир ванильной кислоты, эвкалиптовое масло) постепенно и равномерно согревает, приносит облегчение, особенно после физических нагрузок, перетренированности и усталости.

Хорошо проведенная разминка продолжительностью 15-30 минут призвана подготовить спортсмена физически и морально к напряженным нагрузкам, снизить вероятность получения травм, а также повысить работоспособность. Предварительные упражнения, выполняемые перед началом собственно физической активности, оказывают существенное влияние на функционирование организма, поскольку вызывают:

Не менее важной для разминки является растяжка после тренировки, т. е. успокоение тела, растяжка разгоряченных мышц, балансирование дыхания и расслабления. Однако иногда желания и подготовки к тренировке и ее завершению недостаточно, и деятельность заканчивается усталостью и болью, а также появляются симптомы перетренированности.

Как расслабить мышцы после тренировки?

Когда мы начинаем заниматься спортом, у всех нас благие намерения — обычно мы руководствуемся пользой для здоровья. Однако иногда мы позволяем себе удивляться болезненности, боли и ощущению перегрузки организма. Здоровый образ жизни не должен вызывать усталость и боль. Узнайте 5 советов, которые помогут вам оставаться в хорошей форме после тренировки.

Медитация после тренировки

Медитация — полезная привычка для нашего тела. Он имеет много преимуществ для психического и физического здоровья. Медитация помогает поддерживать баланс, а также снижает кровяное давление и способствует выздоровлению. После тренировки или интенсивной деятельности медитация способна вернуть тело в исходное состояние и снизить нагрузку на суставы и мышцы. Медитация также способствует здоровому дыханию, что важно для любого человека после тяжелой тренировки.

Сауна после тренировки

Во время сауны мышцы медленно разогреваются и расслабляются. Многие люди, регулярно пользующиеся преимуществами сауны, подтверждают, что стресс и повышенное мышечное напряжение просто исчезают во время сеанса.

Массаж после тренировки

Расслабляющий массаж после тренировки может снизить мышечное напряжение, которое возрастает во время интенсивных тренировок. Массаж горячими камнями или набирающее популярность раскатывание идеально подходят, поскольку они приятно расслабляют и помогают минимизировать стресс и мышечную усталость после тренировки. Массаж приносит много других преимуществ для здоровья, например, улучшает качество сна и даже способствует регенерации.

Согревающая палочка после тренировки

Может показаться, что уход не имеет ничего общего со здоровьем или фитнесом, но после тренировки также важно пользоваться соответствующей косметикой. Активные ингредиенты с согревающим эффектом расслабляют и расслабляют тело. Приложение можно совместить с отдыхом на диване и чтением хорошей книги.

• EAN-код: 5905043022796
• Емкость/вес: 22 г
• Веган: ДА
• Линия: АРНИКА АКТИВ
• Тип кожи: любой
• Не содержит:спирта, алюминия, аммиак, минеральные масла, парабены, парафин, силиконы, ингредиенты животного происхождения, SLS, сульфаты, SLES, ароматизаторы, ПЭГ.

• FL5113

⭐Вы покупаете у польского производителя

• Мы добавляем бесплатно‼ к каждому заказу 3 случайных пакетика с образцами наших бестселлеров или новинок!
• Мы заботимся о высочайшемкачестве продукции и сервис - читайте наши комментарии.
• Мы предоставляем популярные способы доставки и отгрузку с собственного склада.