Anatomia funkcjonalna jogi. Ilustrowany przewodnik po asanach dla początkuj
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 37
Покупая «Anatomia funkcjonalna jogi. Ilustrowany przewodnik po asanach dla początkuj», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Функциональная анатомия йоги. Иллюстрированное руководство по асанам для новичков, практиков и учителей
Здоровье – это самое главное, а йога – один из лучших инструментов для его поддержания. Вы уже знаете все преимущества занятий йогой? Эта книга для вас, независимо от того, являетесь ли вы новичком, опытным практиком или учителем. Изучите анатомические аспекты йоги, которые помогут вам лучше понять свое тело. Благодаря дыхательным упражнениям и йогатерапии вы откроете для себя эффективные способы борьбы со стрессом. Физическая активность – ключ к устранению болей в позвоночнике и суставах. Поэтому использование соответствующих упражнений для суставов и массажа фасций улучшит ваш комфорт и физическую форму. И ваши мышцы и тело скажут вам спасибо за потраченное время. Благодаря функциональной анатомии йоги вы откроете секреты своего тела в практике йоги.
EAN: 9788382727364
Издатель: