ALINESS Fish Omega 3 180/120 мг x 90 капсул

Рыбная Омега 3 180/120 мг

пищевая добавка 90 капсул EPA 180 мг DHA 120 мг p>

Натуральный рыбий жир, полученный из европейского анчоуса, богатый кислотами омега-3: эйкозапентаеновой кислотой (EPA) и докозагексаеновой кислотой (DHA).

Ингредиенты 1 капсула :

Рыбий жир (из анчоусов) 1000 мг

в том числе:

• EPA 180 мг
• DHA 120 мг 240 мг

Ингредиенты: рыбий жир анчоуса (18% EPA / 12% DHA), витамин Е (DL-альфа-токоферол); ингредиенты оболочки: говяжий желатин, глицерин (связующее вещество).

Рекомендуемая суточная доза: 1 капсула два раза в день. Лучше всего принимать во время еды. Не превышайте рекомендуемые порции для потребления в течение дня. Продукт не может использоваться в качестве замены разнообразного питания. Рекомендуется соблюдать сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Содержимое упаковки: 90 капсул

Условия хранения: Магазин при комнатной температуре в недоступном для маленьких детей месте.

Беречь от влаги. Aliness Fish Omega-3 — источник натуральных кислот омега-3 в доступной форме мягких капсул. Основным ингредиентом продукта является высококачественный рыбий жир, содержащий натуральные кислоты Омега-3 - EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота). Каждая капсула Fish Omega-3 содержит 300 мг незаменимых кислот омега-3, в том числе 180 мг EPA и 120 мг DHA.

Что такое кислоты омега-3? Кислоты ОМЕГА-3 – это общее название группы соединений, относящихся к незаменимым жирным кислотам (НЖК). Кислоты ОМЕГА-3 являются... НЕОБХОДИМЫМИ – потому что, в отличие от насыщенных жирных кислот, наш организм не может производить их сам, и они необходимы на многих уровнях его функционирования. Поэтому их необходимо обеспечивать в соответствующих количествах с пищей. НЕНАСЫЩЕННЫЕ – это означает, что молекулы этих кислот содержат хотя бы одну двойную связь между атомами углерода в углеродной цепи.

Суффикс «3» означает, что последняя такая двойная связь расположена у третьего атома углерода от конца цепи. Три основные кислоты ОМЕГА-3, которые играют наиболее важную роль в здоровом питании: ОМЕГА-3 или ОМЕГА-6? Наличие кислот омега-3 и омега-6 очень важно для правильного функционирования организма. тела. Однако важно поддерживать их соответствующее соотношение в рационе. Оптимальное соотношение омега-3 и омега-6 составляет 1:4. В рационе западных обществ (европейских или американских) этот баланс значительно смещен в сторону чрезмерного потребления жирных кислот омега-6.

Это связано с тем, что основная часть пищи состоит из продуктов животного происхождения, в которых преобладают насыщенные жирные кислоты и кислоты омега-6. Однако потребляется мало рыбы, морепродуктов и растительных продуктов (масел), которые являются природным богатством кислот омега 3. Следствием такого стиля питания является нарушение соотношения омега-3 к омега-6, которое составляет 1. :15 или даже 1:20. Результатом поддержания этого состояния в течение более длительного периода времени является появление в нашем организме провоспалительных соединений, возникающих в результате избыточного количества кислот омега-6. Суть не в том, чтобы исключить жирные кислоты из своего рациона, а в том, чтобы питаться сбалансированно, обеспечивая как омега-3, так и омега-6 кислоты в пропорции, максимально приближенной к оптимальной.

Из-за пищевых привычек, укоренившихся в нашей культуре, поддерживать запасы жирных кислот омега-3 на соответствующем уровне гораздо труднее, чем жирных кислот омега-6, поэтому во многих случаях рекомендуется прием добавок омега-3. Жирные кислоты омега-3 (DHA и EPA) благотворно влияют на здоровье, и их добавление рекомендуется людям на всех этапах жизни:

• DHA и EPA способствуют для правильного функционирования сердца*
• DHA помогает поддерживать правильное зрение*
• DHA способствует поддержанию правильных функций мозга*

*благотворный эффект возникает в случае употребления 250 мг ЭПК и ДГК в день.Омега-жирные кислоты могут поступать в организм в различных химических формах – например, в свободной форме, в виде триглицеридов или сложных эфиров. Подавляющее большинство жирных кислот, которые естественным образом содержатся в пище, находятся в форме триглицеридов, входящих в состав жиров, и в небольшой степени они также присутствуют в виде свободных жирных кислот. Таким образом, триглицеридная форма является естественной формой омега-жирных кислот. На рынке также можно найти БАДы и лекарственные средства на основе омега-кислот в виде этиловых эфиров (этерифицированная форма).

Это искусственная форма омега-жирных кислот, полученная путем химического синтеза, при котором природные триглицериды расщепляются на свободные жирные кислоты, а затем в процессе химической этерификации преобразуются в этиловые эфиры соответствующих жирных кислот. Этерификация жирных кислот является решением, широко используемым в фармации, главным образом благодаря возможности получения сырья с точно желаемыми и повторяемыми параметрами и, следовательно, более простому использованию в сложных технологических процессах и более легкому хранению. Однако в ежедневных добавках лучше использовать формы омега-жирных кислот в форме триглицеридов, которые являются натуральным ингредиентом, который содержится в той же форме в пище и, следовательно, лучше всего распознается и переносится организмом.