СДВГ. Ваш мозг в порядке. Доверьтесь методам тренера...

Тамара Розье

• Издательство: Литеранова
• Год издания: 2024
• Переплет: буклет
• Формат: 205х144 мм
• Номер страниц: 304

«Лучшее руководство по жизни с СДВГ на рынке».

- доктор Томаш Ковальчик, психиатр и специалист по СДВГ.

ВАШ МОЗГ В порядке, и это книга покажет, КАК ЛУЧШЕ УПРАВЛЯТЬ ЭТИМ.

Люди с СДВГ в силу строения своего мозга используют тревогу, чтобы управлять собой, и их мотивирует стресс. Это позволяет им легче завершить дела и сделать то, чего они не хотят делать. Планирование в последнюю минуту и ​​«выгорание» гнева для них — повседневная жизнь. Но эта стратегия создает огромную нагрузку на организм и истощает его энергию.

ЖИЗНЬ С СДВГ НЕ ДОЛЖНА ВЫГЛЯДЕТЬ ТАК.

Доктор Тамара Розье — мать четверых детей, трое из них. у которых есть СДВГ. Она также не нейротипичный человек. В своей революционной книге он представляет инновационную программу КОУЧИНГА СДВГ, которая поможет вам взломать свой мозг.

Узнайте, как установить здоровые эмоциональные границы и защитить моменты максимальной продуктивности. Изучите такие методы, как оперативная доска, тренировка воображения и лестница эмоционального здоровья , которые позволят вам повысить свою производительность, лучше справляться с задачами на работе, а также пересмотреть ложные представления о себе и улучшить общение. с близкими

Автор, опытный тренер, советует родителям детей с СДВГ, как воспитать из них уверенных в себе взрослых.

С ЭТИМИ СОВЕТАМИ И СТРАТЕГИЯМИ ЖИЗНЬ С СДВГ СТАНЕТ ПРОЩЕ.

Книга СДВГ. Ваш мозг в порядке рекомендован лучшим специалистом по СДВГ в Польше, психиатром доктором Томашем Ковальчиком, который был инициатором публикации на польском языке:

Это первая книга о СДВГ, в которой автор не только выявляет негативные источники мотивации, но и реалистично, методично, но при этом доступно представляет способы предотвращения их возникновения.

ЛЮБИТЕ СВОЙ МОЗГ И ЖИВИТЕ ЛУЧШЕ С СДВГ!

*