6PAK КРЕАТИН МОНОГИДРАТ 500 г КРЕАТИН МОНОГИДРАТ
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 19
Заказывая «6PAK КРЕАТИН МОНОГІДРАТ 500г КРЕАТИН МОНОГІДРАТ», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Креатин» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
6PAK КРЕАТИН МОНОГИДРАТ 500 ГР АПЕЛЬСИН
Характеристики продукта:
- отличный продукт на основе моногидрата креатина,
- рекомендован взрослым, выполняющим интенсивные физические нагрузки,
- креатин повышает физическую работоспособность в случае последовательных коротких, очень интенсивных физических упражнений,
- благотворный эффект от его применения наблюдается при употреблении 6 г в день,
- упаковка содержит 83 порции.
Креатин - что вы о нем знаете
Креатин относится к группе аминокислот и содержится преимущественно в мышечной ткани (около 95%). Он встречается в форме фосфокреатина и свободного креатина, сумма которых для человека среднего роста составляет примерно 120 г. Энергия, обеспечиваемая во время и после интенсивных тренировок, во многом зависит от количества фосфокреатина, запасенного в мышцах. Поскольку запасы фосфокреатина истощаются во время интенсивных тренировок, доступность энергии снижается из-за неспособности повторно синтезировать АТФ со скоростью, необходимой для поддержания высокоинтенсивных упражнений. В результате снижается способность поддерживать максимальное усилие. Наличие фосфокреатина в мышцах может существенно влиять на количество энергии, вырабатываемой во время коротких периодов высокоинтенсивных упражнений.
Интересная информация
В научном исследовании публикация, появившаяся в 2007 году в Журнале Международного общества спортивного питания, содержала обзор исследований креатина. Согласно данным, представленным в статье, было проведено несколько сотен научных исследований с целью оценить влияние добавок моногидрата креатина на улучшение спортивных результатов. Почти в 70% этих исследований сообщалось о значительном улучшении физической выносливости при приеме креатина, при этом средний прирост производительности обычно составляет от 10 до 15%. Также было отмечено, что почти все исследования показывают, что прием моногидрата креатина увеличивает массу тела примерно на 1-2 кг в первую неделю нагрузки. Авторы утверждают, что это может быть результатом улучшения способности выполнять высокоинтенсивные упражнения за счет увеличения доступности креатинфосфокреатина и улучшения синтеза АТФ, что позволяет спортсменам тренироваться более усердно и способствует большему росту мышц.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Порция: 6 грамм
Количество порций в упаковке: 83
Упаковка: 500 грамм
- Пищевая ценность на 6-граммовую порцию
- Содержание: 6 г
- Кретина моногидрат: 4700 мг
- - в том числе креатин: 4131 мг
- Таурин:< /b > 300 мг
Состав: креатина моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), ароматизатор, антислеживатель (диоксид кремния), мальтодекстрин, подсластитель (сукралоза), краситель (каротины).
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Креатин повышает физическую работоспособность в случае последовательных коротких, очень интенсивных физических упражнений
РЕКОМЕНДУЕТСЯ. ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРИМЕНЕНИЕ
Смешайте 1 мерную ложку порошка (6 г) со 150 мл воды. Употреблять по 1 порции в день, желательно за 30 минут до тренировки.
Продукт нельзя применять беременным и кормящим матерям. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу продукта. Биологически активная добавка не может использоваться в качестве замены разнообразного питания. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
Условия хранения: Хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для маленьких детей. Защищайте от прямых солнечных лучей.