Сара Уилсон

365 дней без сахара

Книга

Категории:

Книги> Гиды

Описание:

Лучшее руководство по выходу из сахарной зависимости. Отказ от сахара - это не диета. Это способ жить без обработанной еды и питать то, что у наших прадедушки и дедушки были на тарелках - до эпохи вредных продуктов и сопровождающих болезней. Благодаря лучшей первой книге, я бросаю сахар, Сара Уилсон помогла сотням тысяч людей выйти из зависимости от поглощения сахара. Через 365 дней без сахара показывает, как не вернуться к нему. Сара консультирует, как: * Получить более молодой внешний вид, более низкий вес и более здоровые кишечники * борьба с аппетитом к сладкому и иметь дело с недостатками, употреблением овощей, здоровых жиров и белков * меньше, но получайте лучшие результаты * бросайте сахарную зависимость безопасно и эффективно ... и не только на мгновение! * Ешьте сбалансированным и этическим образом - дома и дома * Готовьте и выпекайте без сахара: десерты, пирожные, блюда для детских обеденных коробок, простых ужинов, ужинов и завтраков. В общей сложности, до 148 рецептов для семей и синглов! 365 дней без сахара не только учит, как преодолеть зависимость. Это полная философия биологического обновления, что приводит к самой здоровой, спокойной и самой счастливой версии себя. 365 дней без сахара показывает, как вести простой, естественный образ жизни, не чувствуя себя - и это самое важное - что таким образом вы теряете что -либо. «Sydney Morning Herald»

Нахождение:

through

Формат:

25.5x18.5 CM

Номер:

240